Psicoterapia

As vezes não é fácil lidar com algumas questões do dia a dia. Bate a ansiedade, o medo, a tristeza, os pensamentos ruins e fica cada vez mais difícil acreditar que tudo vai ficar bem.

As emoções ficam cada vez mais difíceis de lidar, choros constantes e que muitas vezes, você não entende porque está chorando.

Acredita ser incapaz, se sente insegura e incompetente. Autoestima está baixa, não se sente mais bonita e as mudanças na rotina por conta da PANDEMIA, não permite que você tire um tempo pra si mesma.

Mas saiba que você não está sozinha, a psicoterapia pode te ajudar a lidar com essas questões e trazer elementos para você lidar com a ansiedade, depressão, baixa Autoestima e insegurança.